برای دیدن عکس در اندازه واقعی روی لینک زیر کلیک کنید
سپس بعد از چند ثانیه روی گذشتن از تبلیغ کلیک کنید
میخواهیم به شما بگوییم چه مواد غذایی را چگونه مصرف کنید تا پوستی جوان، شاداب و سالم داشته باشید.
غذا خوردن برای ما یک عادت است؛ بر اساس علایق خودمان و عادتهای غذاییمان سفرههایی را میگسترانیم، اما تنها در زمانی که بخواهیم به هدفی برسیم، مثلا از وزن خود بکاهیم به طور دقیق به آنچه میخوریم نظارت میکنیم. اکنون میخواهیم به شما بگوییم چه مواد غذایی را چگونه مصرف کنید تا پوستی جوان، شاداب و سالم داشته باشید.